激やせ日記 ~ケンコウヲトリモドセ~

ぐいぐい痩せる、企みとアイデアとその結果を。

【夏目前】痩せたい!その前にやせる気力がほしい

痩せないと夏だし
今年の夏も青春しないでオーディエンスですか。
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急にやると、カラダ痛いばっかり
怪我をする
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「やめたやめた。やせるケーキとか売ってないかな・・・」
体の代謝が上がるホイップクリーム
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「すぐそんなこと考える。そういう俺の精神がイヤ」
根性を叩きなおしたい。
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やる気は腹から出す


食物繊維をとる
お腹の環境を整えることで気力がわいてくる。


ビオフェルミンでもいいよ
とにかく毎日快便、コレ


以上です